Harmonogram zajęć dla seniorów w stowarzyszeniu „Żyć Inaczej”
„SENIOR W RÓWNOWADZE” Zadanie publiczne jest współfinansowane ze środkówotrzymanych od Gminy Wrocław www.wroclaw.pl
☎ Zapisy: 535 219 785
Zdrowy kręgosłup z elementami Pilatesu
(zajęcia 1 h / obowiązuje wygodne strój, mata i napój)
| Maj | Czerwiec | Lipiec | Sierpień |
| 22.5 (pt.) godz. 8:30 | 1.6 (pn.) godz. 10:30 | 3.7 (pt.) godz. 8:30 | 3.8 (pn.) godz. 10:30 |
| 25.5 (pn.) godz. 10:30 | 8.6 (pn.) godz. 10:30 | 13.7 (pn.) godz. 10:30 | 6.8 (czw.) godz. 8:30 |
| 28.5 (czw.) godz. 8:30 | 12.6 (pt.) godz. 8:30 | 20.7 (pn.) godz. 10:30 | 10.8 (pn.) godz. 10:30 |
| 19.6 (pt.) godz. 8:30 | 23.7 (czw.) godz. 8:30 | ||
| 25.6 (czw.) godz. 8:30 |
Taniec z elementami Zumba Gold
(godz. 9.00–10.00 / obowiązuje wygodny strój, obuwie zmienne i napój)
| Czerwiec | Lipiec | Sierpień |
| 23.6 (wt.) godz. 9:00-10:00 | 17.7 (pt.) godz. 9:00-10:00 | 4.8 (wt.) godz. 9:00-10:00 |
| 26.6 (pt.) godz. 9:00-10:00 | 28.7 (wt.) godz. 9:00-10:00 |
Relaksacje w dźwiękach mis i gongów
(sesje 1,5 h / obowiązuje ; obuwie zmienne, wygodny strój, koc, poduszka i napój)
| Maj | Czerwiec | Lipiec | Sierpień |
| 18.5 godz. 10:30-12:00 | 3.6 godz. 9:00-10:30 | 2.7 godz. 10:00-11:30 | 6.8 godz. 10:00-11:30 |
| 28.5 godz. 10:00-11:30 | 10.6 godz. 9:00-10:30 | 9.7 godz. 10:00-11:30 | |
| 18.6 godz. 10:00-11:30 | 23.7 godz. 10:00-11:30 | ||
| 25.6 godz. 10:00-11:30 |
Ważne Informacje
- Wszystkie zajęcia odbywają się po wcześniejszym zapisie.
- W przypadku nieobecności prosimy o wcześniejszą informację telefoniczną lub SMS.
- O ewentualnych zmianach uczestnicy zostaną poinformowani indywidualnie.
Serdecznie Zapraszamy!