Pilates

PILATES Godz. 8.30-9.30, przestrzeń dostępna od godz. 8.00 do 10.00
Lipiec: 03.07, 24.07
Sierpień: 07.08, 14.08, 21.08, 28.08
Wrzesień: 04.09, 11.09, 18.09
Październik: 02.10, 09.10, 16.10
Listopad: 06.11, 13.11, 20.11
Grudzień: 04.12, 18.12

Zajęcia poprowadzi Pani Katarzyna Sadolewska

Harmonogram dotyczy okresu do CZERWCA, w kolejnym c.d.

Chętnych zapraszamy do kontaktu tel. 535219785. Kartę zapisu można pobrać u opiekuna.

Przed zajęciami dostępna jest przestrzeń na spotkania klubowe oraz przygotowanie do zajęć od godz. 8.00 – oraz odpoczynek po zajęciach i spotkania do godz. 10.00. Podczas spotkań integracja, propozycje wyjść kulturalnych, wymiana doświadczeń.

Wszystkie zajęcia odbywają się po uprzednim zapisie. Jeśli zapisany na zajęcia uczestnik nie będzie mógł przybyć, koniecznie prosimy o POINFORMOWANIE NAS tel/sms 535-219-785, by inna osoba mogła skorzystać z zajęć. Prosimy o potraktowanie sprawy poważnie i z odpowiedzialnością. W ramach spotkań klubo-kawiarenki organizujemy bezpłatne wyjścia kulturalne o których uczestnicy będą informowani.

Na zajęcia obowiązuje obuwie zmienne, mata do ćwiczeń i napój.

Projekt „Działania na rzecz wrocławskich seniorów” w latach 2025-2026 jest realizowany przez Stowarzyszenie Żyć Inaczej i jest współfinansowany ze środków Gminy Wrocław, www.wroclaw.pl