Pilates

PILATES Godz. 8.30-9.30, przestrzeń dostępna od godz. 8.00 do 10.00
Styczeń: 23.01,30.01
Luty: 06.02, 13.02, 20.02, 27.02
Marzec: 06.03, 13.03, 20.03
Kwiecień: 03.04, 10.04
Maj: 08.05, 15.05, 22.05, 29.05
Czerwiec: 05.06, 12.06, 26.06

Zajęcia poprowadzi Pani Katarzyna Sadolewska

Harmonogram dotyczy okresu do CZERWCA, w kolejnym c.d.

Chętnych zapraszamy do kontaktu tel. 535219785. Kartę zapisu można pobrać u opiekuna.

Przed zajęciami dostępna jest przestrzeń na spotkania klubowe oraz przygotowanie do zajęć od godz. 8.00 – oraz odpoczynek po zajęciach i spotkania do godz. 10.00. Podczas spotkań integracja, propozycje wyjść kulturalnych, wymiana doświadczeń.

Wszystkie zajęcia odbywają się po uprzednim zapisie. Jeśli zapisany na zajęcia uczestnik nie będzie mógł przybyć, koniecznie prosimy o POINFORMOWANIE NAS tel/sms 535-219-785, by inna osoba mogła skorzystać z zajęć. Prosimy o potraktowanie sprawy poważnie i z odpowiedzialnością. W ramach spotkań klubo-kawiarenki organizujemy bezpłatne wyjścia kulturalne o których uczestnicy będą informowani.

Na zajęcia obowiązuje obuwie zmienne, mata do ćwiczeń i napój.

Projekt „Działania na rzecz wrocławskich seniorów” w latach 2025-2026 jest realizowany przez Stowarzyszenie Żyć Inaczej i jest współfinansowany ze środków Gminy Wrocław, www.wroclaw.pl