Witajcie ♡
Oto co dziś przynoszę:
Zapraszamy na Luty z mindfulness i dźwiękami.
Miesięczny cykl warsztatów medytacji i uważności to:
Nasza propozycja na powolne budzenie się z zimowego snu 
︎
Nasza propozycja na próbę przyjrzenia się życiu takim jakie w danej chwili jest.
Nasza propozycja na otulenie się dźwiękami mis, gongów i innych przyjemnie brzmiących instrumentów klasy terapeutycznej.
Nasza propozycja na wypełnione spokojem, kojące cztery wspólne niedziele lutego.
Co by było gdybyś poszła za głosem serca i pozwoliła sobie być, tak po prostu być
….
Być, dzielić się tym co w tym byciu przychodzi,
Nazwać emocje, które przyjdą;
Poczuć ciało, które da o sobie znać.
Pozwolić sobie na oddech, który zawsze jest ︎
Zapraszam do zimowego wyciszenia, do wspólnej praktyki uważności w miesiącu Lutym.
Cykl 4 niedzielnych spotkań pozwoli Ci odetchnąć, złapać oddech i dystans do tego co dzieje się w Twoim umyśle.
Poznasz przydatne narzędzia dzięki, którym być może uda Ci się postawić krok by być bliżej siebie, by wsłuchać się to co żywe w Tobie, w to co w ciele, co w emocjach i myślach.
Spotkamy się w lutowe, zimowe niedziele w ciepłej, życzliwej atmosferze.
Każde spotkania zostanie zakończone kojącą i relaksacyjną kąpielą w dźwiękach mis, gongów i innych pięknie brzmiących instrumentów terapeutycznych o właściwościach harmonizujących.
Prawdziwe przygotowanie do wiosennego przebudzenia︎
Czeka nas prawdziwa uczta ukojenia i relaksu,
Czeka nas możliwość podejścia do Siebie samej z życzliwością i łagodnością,
Czeka nas dobry, wspólny czas.
Zapraszam osoby początkujące i zaawansowane, każdy otuli się ciepłym promieniem uważności i terapeutycznych dźwięków.
Nie jest wymagane żadne przygotowanie, po prostu przyjdź i pozwól sobie doświadczać.
Preferowane zapisy na cały cykl.
Koszt cyklu 600pln.Koszt jednego wejścia 150pln.
Planujemy kameralne grupy więc obowiązują zapisy na:
kontakt@dobrawierzba.pl
lub 737484597 Kasia/ 601076501 Beata.
Zaczynamy w najbliższą niedzielę ︎
Zapraszamy z serca.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania śmiało zadzwoń.
Jeśli jest w Tobie choć mała iskierka, która mówi „tak idź” to sprawdź co by było gdybyś jej posłuchała?
W ramach cyklu spotkamy się cztery kolejne niedziele lutego: 06.02; 13.02; 20.02; 27.02; w godzinach 17-20.
Zapraszamy
Kasia i Beata