Stowarzyszenie żyć inaczej

Zajęcia

Dla dzieci i młodzierzy

Zapraszamy wszystkich do klubowego centrum. Zajęcia są zawsze zróżnicowane – malarstwo, gra na instrumentach, sesje słuchania dźwięków gongów i mis tybetańskich, piłkarzyki, zabawy integracyjne. Każdy znajdzie coś dla siebie!

Wspiera przedmioty matematyczno-fizyczne, przyrodznicze i histroyczne. Jest świetnym hobby i możliwością do odpoczynku. Uczy precyzji, cierpliwości, pracy w grupie, systematyczności, posługiwania się narzędziami, klejami i różnymi materiałami. Poszerza wiedzę techniczną.

140513-F-CQ929-029

Dla seniorów

pilates-3799327_1920

Zumba gold to program skierowany do osób starszych, a także dla wszystkich, którzy długo nie praktykowali żadnej aktywności fizycznej. Zawiera elementy tańca i areobiku. Zajęcia te poprawiają kondycję, wyzwalają pozytywne emocje, poprawiają koordynację ruchową i wzmacniają mięśnie.

obra-1920x600(UpPhoto)(auto_scale)(Level2)(tta)(x3.000000)

Pilates to system ćwiczeń fizycznych, których celem ma być rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała, to połączenie jogi, baletu i ćwiczeń izomerycznych. Ćwiczenia te przyczyniać mają się do: wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania, odciążenia kręgosłupa, poprawy postawy, uelastycznienia ciała, obniżenia poziomu stresu oraz ogólnej poprawy zdrowia osób ćwiczących.

zumba-gold16(UpRGB)(auto_scale)(Level2)(tta)(x3.000000)

Zespół chórlano-instrumentalny nawiązujący w swojej twórczości do korzeni polskiej muzyki ludowej, tworzy on w oparciu o średniowiecze. Stawia on na nowatorskie sposoby animowania kultury i łączenia międzypokoleniowych różnic dialogu.

Tu jesteśmy

Inne strony